Mountainbiking har i de senere år vundet stor popularitet i Danmark, men sporten er stadig omgærdet af mange myter og fordomme. For nogen er mountainbike forbundet med vilde stunts, stejle bakker og frygtløse adrenalinsøgere, mens andre tror, at sporten kun er for dem med dyrt udstyr og masser af erfaring. Men hvor meget er egentlig sandt, og hvad skyldes blot gamle fordomme?
I denne artikel kaster vi et kritisk blik på nogle af de mest sejlivede myter om mountainbiking. Vi undersøger, om det virkelig kræver en stor pengepung at komme i gang, om kvinder har sværere ved at finde sig til rette i sporten, og hvad der egentlig betyder mest, når det gælder teknik og terræn. Samtidig ser vi nærmere på mountainbikernes rolle i naturen – er de virkelig miljøskurke, eller er virkeligheden mere nuanceret?
Læs med, når vi afslører sandhederne bag de mest udbredte mountainbike-myter – og måske bliver du overrasket over, hvor inkluderende og mangfoldig sporten faktisk er.
Mountainbike er kun for adrenalinsøgere
Selvom mange forbinder mountainbike med vilde hop, stejle nedkørsler og høj puls, er det en myte, at sporten kun er for dem, der søger adrenalin og ekstreme oplevelser. Mountainbike favner langt bredere og tilbyder naturoplevelser, motion og socialt samvær for folk på alle niveauer.
Mange ruter er lavet med tanke på begyndere og dem, der ønsker en roligere tur i skoven, hvor man kan nyde stilheden og naturen i eget tempo.
Faktisk bruger mange mountainbikere sporten som en afslappende måde at koble af fra hverdagen på, snarere end et kapløb om at køre hurtigst muligt. Der er altså plads til både eventyrlystne og dem, der bare vil have frisk luft og gode oplevelser på to hjul.
Du behøver dyrt udstyr for at komme i gang
Det er en udbredt misforståelse, at man skal investere i det nyeste og dyreste udstyr for at kunne begynde at køre mountainbike. Faktisk kan du komme rigtig langt med en ganske almindelig mountainbike i entry-level klassen og helt basal påklædning.
Mange lokale cykelklubber og forhandlere tilbyder endda udlejning af cykler, så du kan prøve sporten af, før du køber noget selv.
Det vigtigste er, at cyklen fungerer, og at du føler dig tryg. Efterhånden som interessen vokser, kan du opgradere udstyr og gadgets, men for de fleste handler mountainbiking først og fremmest om oplevelser i naturen og fællesskab – ikke om prisskilte på udstyr.
Kvinder og mountainbiking: Myter og virkelighed
Selvom mountainbiking ofte forbindes med mænd, er det en sejlivet myte, at sporten ikke er for kvinder. I virkeligheden er flere og flere kvinder begyndt at indtage sporene, og fællesskabet omkring mountainbiking byder alle velkommen – uanset køn.
Myten om, at kvinder ikke kan følge med eller mangler mod og teknik, holder simpelthen ikke.
Du kan læse meget mere om se mere her
.
Mange kvindelige mountainbikere udmærker sig både teknisk og fysisk og bidrager til at gøre sporten mere mangfoldig. Der findes også kvinde-specifikke mountainbikeklubber og events, hvor nybegyndere kan føle sig trygge og få støtte fra ligesindede. Realiteten er, at mountainbiking handler om glæden ved naturen, fællesskabet og udfordringen – ikke om køn.
Terræn og teknik: Sandheder om hvad der virkelig betyder noget
Når snakken falder på mountainbike, tror mange fejlagtigt, at det hele handler om at kaste sig ud på de vildeste spor og klare tekniske udfordringer uden frygt. I virkeligheden er det dog langt vigtigere at tilpasse sin teknik til det terræn, man kører i, end konstant at søge det sværeste.
En god grundlæggende position på cyklen, evnen til at bremse kontrolleret og at kunne læse sporet foran sig har langt større betydning for både ens oplevelse og sikkerhed end rå mod eller dyre komponenter.
Faktisk viser erfaringen, at begyndere, der fokuserer på balance, vægtfordeling og bløde bevægelser, hurtigt får mere glæde og fremgang, uanset om de kører i skovens bløde singletracks eller på stejle bakker. Det er ikke nødvendigvis de teknisk svære passager, der giver mest udbytte; ofte handler det mere om at køre med omtanke og respekt for både naturen og egne evner.
Du kan læse meget mere om mountainbike sport fakta her.
Bæredygtighed og naturpleje: Mountainbikere som miljøskurke?
Mountainbikere bliver ofte beskyldt for at være miljøskurke, der ødelægger naturen og skræmmer dyrelivet væk. Men undersøgelser og erfaringer fra både Danmark og udlandet viser et mere nuanceret billede. Når mountainbiking foregår på etablerede spor og med respekt for naturen, er påvirkningen ofte begrænset og kan sammenlignes med eller endda være mindre end andre friluftsaktiviteter som f.eks. vandring.
Mange mountainbikere engagerer sig desuden aktivt i naturpleje, hvor de hjælper med at vedligeholde stier, fjerne invasive arter og informere andre brugere om at passe på naturen.
Det betyder ikke, at der ikke kan opstå problemer – især hvis der køres uden for anlagte spor eller under våde forhold, hvor jorden er mere sårbar. Men myten om mountainbikeren som udelukkende en miljøsynder holder ikke i virkeligheden. Tværtimod viser samarbejdsprojekter mellem mountainbikere, myndigheder og naturorganisationer, at sporten kan gå hånd i hånd med bæredygtighed, hvis alle tager ansvar.